{"id":7,"date":"2015-06-26T20:36:59","date_gmt":"2015-06-26T20:36:59","guid":{"rendered":"http:\/\/massimocolella.it\/916171\/wpfeldenkrais\/?page_id=7"},"modified":"2017-09-04T22:07:34","modified_gmt":"2017-09-04T22:07:34","slug":"moshe-feldenkrais","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.feldenkrais.bz.it\/index.php\/moshe-feldenkrais\/","title":{"rendered":"Moshe Feldenkrais"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-medium wp-image-75\" src=\"http:\/\/www.feldenkrais.bz.it\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/2010.08.559-300x207.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"207\" srcset=\"https:\/\/www.feldenkrais.bz.it\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/2010.08.559-300x207.jpg 300w, https:\/\/www.feldenkrais.bz.it\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/2010.08.559-768x529.jpg 768w, https:\/\/www.feldenkrais.bz.it\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/2010.08.559-1024x705.jpg 1024w, https:\/\/www.feldenkrais.bz.it\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/2010.08.559.jpg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/>Il Metodo Feldenkrais fu sviluppato dal Dott. Moshe Feldenkrais, fisico e ingegnere israeliano, nonch\u00e9 valido atleta e maestro in arti marziali. Trovandosi disabile nel camminare a causa di un ginocchio infortunato, cominci\u00f2 ad esplorare il modo con cui usava le ginocchia, inizialmente con movimenti minuscoli e gentili a causa dei forti dolori. Rivolse cos\u00ec la sua allenata mente analitica per rispondere alla domanda &#8220;come funzioniamo noi esseri umani?&#8221;, compiendo da autodidatta studi di anatomia, neurologia, e di tutte le altre materie collegate. Egli insegn\u00f2 a se stesso come camminare nuovamente, senza dolore.<\/p>\n<p>Svilupp\u00f2 anche una rivoluzionaria concezione di come gli esseri umani imparano e funzionano che divenne poi la base del Metodo Feldenkrais.<\/p>\n<p>Feldenkrais si dedic\u00f2 all&#8217;insegnamento, intensificando il suo impegno tenendo dei corsi che, pi\u00f9 tardi sarebbero stati chiamati \u201cConsapevolezza attraverso il movimento\u201d; allo stesso modo, lavorando individualmente con le persone svilupp\u00f2 un genere di lezione manipolatoria chiamata \u201cIntegrazione Funzionale\u201d.<\/p>\n<h5>Il Metodo<\/h5>\n<p>Si basa sulla profonda integrazione fra movimento, sentimento e pensiero, e su questa base d\u00e0 un contributo concreto ed efficace alla ricerca del benessere e dell\u2019equilibrio nell\u2019uomo.<\/p>\n<p>L\u2019unicit\u00e0 consiste in un utilizzo del movimento quale via di accesso alla globalit\u00e0 della persona. Vi aiuta ad imparare a fare un uso migliore delle informazioni disponibili provenienti dal vostro corpo, per migliorare i movimenti e le interazioni col mondo circostante.<\/p>\n<p>I movimenti eseguiti durante le lezioni sono semplici, inusuali, con lo scopo di ottenere una maggiore consapevolezza, riducendo i disturbi funzionali, favorendo l\u2019eliminazione di blocchi, automatismi, tensioni psichiche e dolori.<\/p>\n<p>Il metodo si basa su due forme di insegnamento:<\/p>\n<p>&#8211; Lezioni di gruppo o seminari di\u00a0<strong>Consapevolezza attraverso il movimento\u00ae<\/strong>\u00a0dove la voce dell&#8217;insegnante vi guida attraverso una sequenza di di movimenti gentili e non faticosi. Un&#8217;attenta ripetizione vi aiuta a scoprire come muovervi pi\u00f9 eficacemente coinvolgendo anche l&#8217;immaginazione, l&#8217;attenzione, la percezione, i sentimenti, su cui il vostro sistema nervoso pu\u00f2 costruire una accresciuta auto-consapevolezza e una migliore funzionalit\u00e0;<\/p>\n<p><span class=\"Apple-style-span\"><span class=\"Apple-style-span\"><span class=\"Apple-style-span\">&#8211; I<\/span><\/span><span class=\"Apple-style-span\"><span class=\"Apple-style-span\">ntegrazione Funzionale\u00ae<\/span>\u00a0= IF<\/span><\/span><\/p>\n<p>Lezione individuale, dialogo non verbale.<\/p>\n<p>Il tocco delicato, non invasivo e movimenti guidati dell\u2018insegnante portano l\u2018allievo verso il miglioramento della consapevolezza del proprio corpo verso altri schemi di movimento che possono essere facilmente e direttamente riprodotti.<\/p>\n<p>\u00c8 un processo di comunicazione adattato alle necessit\u00e0 personali.<\/p>\n<p>Le due forme di insegnamento si compensano ed integrano a vicenda.<\/p>\n<p>PROGRAMMA:<\/p>\n<p>Lezioni settimanali di gruppo (durata 1 ora).<\/p>\n<p>Lezioni individuali su appuntamento.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Il Metodo Feldenkrais fu sviluppato dal Dott. 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